Életmód

Mi is sokat tehetünk - 4 módszer a boldogabb élethez – a boldogságunkért.

4 módszer a boldogabb élethez

A boldogság bennünk rejlik, azaz nagyon sok múlik azon, hogy mi, hogyan viszonyulunk az élet dolgaihoz és a problémákhoz. Mutatunk 4 módszert, amelyek segíthetnek kicsit boldogabbnak lenni.

Az irodai munka - 3 ok, hogy az irodai munka kövérít – drasztikus túlsúlyt is okozhat.

3 ok, hogy az irodai munka kövérít

Az irodai munka, akár még elhízáshoz is vezethet. Mi magunk azonban sokat tehetünk annak érdekében, hogy ne hízzunk el.

A kreativitás is - Hogyan legyünk kreatívak? – fejleszthető.

Hogyan legyünk kreatívak?

A kreativitás fejleszthető. Léteznek trükkök és módszerek, amelyek nagy hasznunkra lehet, ha a kreativitásunkat szeretnénk fejleszteni.